심박 기반 고강도 인터벌 스튜디오.
8인
클래스 정원
심박 기반
강도 설계
8주
변화 측정 주기
PROGRAM
최대 8인 클래스
식단+측정 포함
첫 방문 1회
체계적인 근력 향상으로 한계를 넘습니다.
땀에 정직한 고강도 인터벌 코칭.
통증 없이 오래 운동하는 몸을 만듭니다.
STORY
심박계를 차고 내 강도로 뜁니다. 8주마다 변화를 숫자로 확인하세요.